Pinen bierze swoją nazwę od drzew sosnowych, w których jest dominującym terpenem. Oprócz dużej zawartości konopi indyjskich jest również obecny w rozmarynie i bazylii. Łatwo rozpoznawalny dzięki sosnowemu, terpentynowemu zapachowi oraz suchemu, żywicznemu i drzewnemu smakowi, wczesne badania sugerują, że terpen ten ma potencjał w leczeniu stanów zapalnych, raka i chorób układu oddechowego, takich jak astma. Pinen może działać zarówno relaksująco, jak i energetyzująco – wysoki poziom mircenu (który ma działanie uspokajające) może wpływać na działanie pinenu.
1. Co to jest Pinen?
Jak każdy inny terpen, pinen jest oleistą, przezroczystą, bezbarwną cieczą ekstrahowaną z różnych substancji roślinnych. Chociaż pinen występuje obficie w wielu odmianach konopi, jest również obecny w sosnach i innych drzewach iglastych, skórce pomarańczowej, koperku, bazylii i pietruszce. Pinen występuje w roślinach tak powszechnie, że naukowcy zidentyfikowali około 200 000 odmian tego terpenu. Ze względu na częstotliwość występowania pinenu w przyrodzie badacze podzielili ten związek na dwie podkategorie; w skrócie alfa-pinen i beta-pinen, a-pinen i b-pinen.
• Alfa-pinen
a-pinen wykazał niesamowity potencjał jako środek przeciwzapalny, rozszerzający oskrzela, przeciwbólowy, łagodzący lęk, a nawet jako narzędzie do walki z zaburzeniami pamięci krótkotrwałej. Terpen ten jest tak silny, że stosuje się go w lekach na problemy z nerkami i wątrobą! Podobnie jak wiele różnych kannabinoidów występujących w konopiach indyjskich, terpen ten ma unikalne cechy. Niezależnie od tego, czy jest palony, spożywany w postaci jadalnej, nalewki, czy nakładany miejscowo na powierzchnię skóry, a-Pinene jest narzędziem, które może stosować każdy pacjent.
• Beta-pinen
Wykazano, że podobnie jak a-pinen, beta-pinen ma głęboki i naukowo udowodniony wpływ na ogólny stan zdrowia. Naukowcy wykazali, że beta-pinen, podobnie jak a-pinen, jest skutecznym środkiem przeciwzapalnym, rozszerzającym oskrzela, przeciwbólowym i łagodzącym stany lękowe, a nawet narzędziem pomagającym w walce z zaburzeniami pamięci krótkotrwałej. Chociaż istnieją między nimi pewne niewielkie różnice, oba pozytywnie wpływają na nasz ogólny stan zdrowia.
2. Korzyści zdrowotne i zastosowania
Pinen to silny terpen, który, jak odkryli naukowcy, ma ogromne korzyści zdrowotne.
• Działanie przeciwzapalne
Pinen dołącza do długiej listy roślinnych olejków eterycznych, które według naukowców zmniejszają stany zapalne w całym organizmie. Jedno z badań przeprowadzonych w 2015 roku w American Journal of Chinese Medicine wykazało, że alfa-pinen wykazał niesamowity potencjał podczas badań na zwierzętach. Inne badanie przeprowadzone w 2018 roku wykazało, że pinen stosowany miejscowo chroni i zapobiega uszkodzeniu powierzchni skóry przez światło UV. Nauka sugeruje, że nie ma nic lepszego niż alfa-pinen w olejkach eterycznych i właściwościach przeciwzapalnych.
• Działanie antybakteryjne
Chociaż dotychczasowe badania są nieco ograniczone, wczesne badania sugerują, że pinen odgrywa rolę w kontrolowaniu wzrostu potencjalnie niebezpiecznych bakterii w organizmie człowieka. Jedno z badań przeprowadzonych w 2012 r. wykazało, że związki pinenu, zarówno alfa, jak i beta-pinen, okazały się potężnym narzędziem zapobiegającym rozwojowi niektórych szkodliwych organizmów. Chociaż badania są jeszcze na wczesnym etapie, terpen ten wykazuje znaczny potencjał w zakresie ochrony ludzi zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz!
• Układ oddechowy
Jak wspomnieliśmy wcześniej w tym artykule, wczesne i ograniczone badania wykazały ogromny potencjał zarówno alfa, jak i beta-pinenu w łagodzeniu problemów z oddychaniem i zapobieganiu chorobom układu oddechowego. Jedno z badań wykazało, że pinen hamuje aktywność wirusa w komórkach płuc, co w badaniach na zwierzętach pomogło zwalczyć zapalenie oskrzeli. Co więcej, badanie wykazało również, że produkty pinenowe wykazują potencjał jako potencjalny lek rozszerzający oskrzela i mogą pomóc złagodzić objawy u osób cierpiących na astmę. Pinen może łączyć się z THC w celu uzyskania efektu rozszerzającego oskrzela (otwieranie dróg oddechowych) i CBD, które może zmniejszać nadreaktywność dróg oddechowych, zmniejszając wrażliwość na czynniki wyzwalające astmę.
• Efekty redukujące lęk
Chociaż badania są na wczesnym etapie i dotyczą głównie zwierząt, pinen zmniejsza stany lękowe. Badanie z 2014 roku wykazało, że myszy, które wdychały pinen, wykazywały wymiernie obniżony poziom lęku w porównaniu z placebo. Chociaż należy przeprowadzić więcej badań na ludziach, aby mieć 100% pewności, wczesne oznaki i powiązania z pinenem zmniejszającym lęk poprzez wdychanie są obiecujące
• Działanie neuroprotekcyjne
Niewiele jest systemów w ludzkim ciele ważniejszych niż nasz mózg. Dlatego też, gdy związki takie jak alfa-pinen wykazują właściwości neuroprotekcyjne, ludzie zwracają na nie szczególną uwagę. Podczas wczesnych badań na zwierzętach naukowcy odkryli, że alfa-pinen szczególnie wykazuje potencjał w walce z chorobą Alzheimera, demencją, amnezją, dysfunkcjami poznawczymi i ogólną utratą pamięci. Chociaż badania na ludziach są nadal ograniczone, możliwości stosowania pinenu i leków o wysokiej zawartości pinenu są ogromne.
3. Odmiany marihuany bogate w pinen.
Te odmiany o wysokiej zawartości pinenu są nie tylko pełne alfa i beta-pinenu, ale także wielu innych kannabinoidów i terpenów. Ta ogromna mieszanka związków pozwala użytkownikom w pełni wykorzystać efekt otoczenia i pomaga w pełni wykorzystać lek. Zatem bez zbędnych ceregieli, oto niektóre z najlepszych odmian bogatych w pinen:
• Blue Dream,
• Dutch Treat,
• Haze Berry,
• OG Kush,
• Strawberry Cough,
• Bubba Kush,
• Chemdawg 91,
• Island Sweet Skunk.
